こんにちは。ワタシです。1か月少し前に小さな目標5つを習慣化するための取り組みを始めました。
毎日の目標をクリアすれば、100円分の投資信託を買うという、名付けて習慣化ポイントカード投資法です。この投資法で、気になっていたことが習慣化できるとともに資産形成もしていこうという計画です。
そろそろ挫折するんちゃうん？
そろそろ飽きてきたやろ？
そ、そ、そんなことないよ（ヤバ）
3日、3週間、30日、3か月、3年とポイントは３なんです。3が落とし穴です。3を超えればひとつ壁を超えたことにもなるかもしれませんね。ということで、今日は30日の進捗です。30日で飽きてないし、挫折もしていませんよ！ちょっとあぶないので、この記事を書いて、もう1回モチベーションを上げていきます。
すでに習慣できてるかも？
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その日の目標をクリアしたらスタンプカードアプリでチェックしています。使用アプリや証券会社はこちらの記事をご覧ください。
生活改善に少額投資を使う方法（習慣化スタンプカード投資法） では、５つの目標と結果をご覧ください。目標は習慣化できそうな簡単なものばかりですが、クリア率はなかなか良いです。
前回の3週間チェックから良い進捗で、そのまま続きました。勝因は「夜寝る前」と時間を決めたことと、続けることで片付けのハードルが下がったことです。動くきっかけを決めることで、無意識に動けるようになってくるようです。「寝る前」と決めたので、ハミガキと同じように寝る準備のひとつになりました。そして、毎日続けることで1日分のモノしかテーブルに置いていません。ここが置き場になっているものはないのですぐに片付けることができるようになりました。
これは習慣化成功！
洗い物を残さないも「寝る前までに」と時間を決めているので、無意識に動けるようになってはきたのですが、ため込んだ量にもよりますが、自然に洗い物を・・・というよりは、「よし、やるか」と動くようになったというレベルです。寝る前よりももう少し早いタイミングで動いた方がいいですね。
食べたらすぐ、やろー
ぐ、、ごもっとも
20時ってけっこう早いんですよね。ワタシは100％テレワークなので、終業後の動き出しは早いのですが、ぎりぎりの日々です。それでも、夕飯を食べてすぐ動けるようにはなってきました。なお、20時までにお風呂に入る、の基準は19時59分59秒に浴室に1歩踏み入れていればOKです。
20時少し超えてしまった日でも夜中にお風呂に入るということはなくなったので、成功はしてますね。
毎日、20時前にバタついてるな
金運アップに欠かせないトイレ掃除です。床拭きくらいしかしてない日が多いのですが、思ったより埃が溜まっていました。換気扇があるから空気のが流れが引き込むようになってるんですかね？？端の方に猫の毛がほわほわーっとしています。
あったかくなって外が気持ちいい季節ですね。外に出る習慣はついてきたようです。STEPNを始めたこともあり、1日1回はランニングorウォーキングには出ています。STEPNは10時と4時にエナジーが溜まります。1日分以上貯めることはできないので、無駄にならないように時間を見ながら走りに出ています。稼げる時間は10分くらいなのですが、前後に少し歩いている時間があるので、7000歩はだいたいクリアできています。
STEPNが一番の動機付けになっていますが、安物ですがスマートウォッチを買ったり、ワイヤレスイヤホンを買ったり気分上げていきます！
安物スマートウォッチより、Fitbitが良かったかもしれません。そのうち買い替えようと思います。
せっかく買ってんからちゃんと使いや
Fitbitほしいのー
ふふふ、これこれ
もうちょっと続いてからやな
習慣化できれば、目標は入れ替えます。3週間のチェックではあと少し定着させようと入れ替えなかったのですが、今回は目標の入れ替えを行います。
「ダイニングテーブルの上にものを置かない」と「キッチンシンクに洗い物を残さない」は100％の達成率です。
「ダイニングテーブルの上にものを置かない」は、毎日1度片付けることで片付けのハードルが下がりました。最近では寝る準備のひとつとして動けるようになってきたので、これを習慣化完了（仮）として目標から外します！入れ替え後の目標は、「PCデスクまわりを片付ける」です。ワタシは今でも100％テレワークなので、少なくとも平日9時から17時まではここにいます。仕事はPCだけでやっているにも関わらず、メモ（落書きに近い）やノートだけではなく、ケーブルやイヤホンマイクがバラバラと散らかっています。ここを終業直後に片付けてから席を離れることにします。ダイニングテーブルのように「何も置かない」ということにはならないのでクリア基準が、曖昧になりそうですが、始めてから微調整していくことにします。
あっちもこっちも片付けやぁ
平日目標にしようかな
サボるイイワケ？
おうちヨガもおすすめ
スタンプ１つは100円です。投資信託は週末には買えません。金曜日～日曜日の結果は日曜日の夜に注文しています。こちらは５月頭時点の運用状況です。米国株が下がって含み損たっぷりでも、インデックス投資なので問題ないです。
投資総額は15,700円ですが、下がったので15,117円になってしまいました。583円の含み損です。
前回のチェックでは全滅でしたが、今回はコモディティだけはプラスになりましたね。分散投資が成功していますね。FANGが下がったは、ネットフリックスの大暴落が原因でしょうか。
ま。そのうち上がるよね
投資信託はLINE証券で買っています。毎日、買うので簡単に注文できるようスマホで使いやすい証券会社にしました。メインで使っているのはSBI証券と楽天証券ですが、分けることで積立額も運用状況も見えます。モチベーションを保つためには見えた方がいいですよ。
自分で思っていたよりは、習慣化のハードルは高くありませんでした。片付けられない界隈ではテーブルの上にものが置きっぱなしなんて日常茶飯事です。それが30日で毎日片づくようになるならこれだけでもう成功でしょう。
今回はもくひょうの入れ替えもしますが、この「習慣化ポイントカード投資法」の弱点として、週末は投資信託が買えないということがあります。投資先も再検討していこうと思います。インデックス投資が一番なのは間違いないので、週末だけスポットで別の投資先にするなどがいいかもしれませんね。
目標は５つ、投資は全部クリアでも1日500円の少額投資ですが、長期で積み立てることで運用益も増えていくことでしょう。（今は含み損しかありませんが・・）
小さな目標と小さな投資、どちらも積み重ねることで大きく育てます。毎日の目標も投資も続けることが大事です。頑張りすぎると力尽きそうなので、無理しない程度でがんばります！
習慣化スタンプカード投資法については、前回のブログもご覧ください。
生活改善に少額投資を使う方法（習慣化スタンプカード投資法） 
【経過報告】3週間で習慣化できる（習慣化ポイントカード投資法２） 引き続き経過はブログにて報告します。
資産減ってるけどな
習慣化はプライスレス！
投資は自己責任やで
